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ORCID:  http://orcid.org/0009-0005-5588-0871
Tipo do documento: Trabalho de Conclusão de Curso
Tipo de acesso: Acesso Aberto
Título: Salto e recuperação: uma análise de praticantes de Crossfit
Autor(es): Evaristo, Iago Emmanuel de França
Primeiro orientador: Nunes, João Elias Dias
Primeiro membro da banca: Barros, Cristiano
Segundo membro da banca: Puga, Guilherme
Resumo: A prática de atividades físicas tem aumentado consideravelmente na população, novas modalidades de exercício têm ganhado destaque e força entre os praticantes, sejam atletas profissionais ou amadores. Entre essas novas modalidades esportivas o Crossfit tem ganhado destaque, principalmente dentro dos chamados treinos de alta intensidade, que influenciam diretamente as variáveis fisiológicas e cardiovasculares. O objetivo deste trabalho está em analisar a distância salto pode ser uma variante que indica recuperação entre treinos, para o estudo focal foram selecionados dezoito voluntários que já praticavam Crossfit a pelo menos cinco meses, observando essencialmente que não ocorrem diferenças significativas entre um treino e outro. Neste caminho, realiza-se uma análise da chamada recuperação ativa por meio de revisão de literatura.
Palavras-chave: Crossfit
High intensity training
variáveis cardiovasculares
cardiovascular variables
Treino de alta intensidade
Recuperação
Recovery
Área(s) do CNPq: CNPQ::CIENCIAS DA SAUDE
Idioma: por
País: Brasil
Editora: Universidade Federal de Uberlândia
Referência: EVARISTO, Iago Emmanuel de França. Salto e recuperação: uma análise de praticantes de crossfit. 2021. 15 f. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) – Universidade Federal de Uberlândia, Uberlândia, 2021.
URI: https://repositorio.ufu.br/handle/123456789/38799
Data de defesa: 17-Jun-2021
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