1. Repositório Institucional - Universidade Federal de Uberlândia
2. Instituto de Psicologia (IPUFU)
3. TCC - Psicologia

ORCID:	http://orcid.org/0000-0002-3801-6468
Document type:	Trabalho de Conclusão de Curso
Access type:	Acesso Aberto
Title:	Reflexões sobre o mindful eating e análise da eficácia do protocolo "eat for life": uma revisão narrativa
Author:	Viana, Mayara Simões
First Advisor:	Lopes, Ederaldo Jose
First coorientator:	Lopes, Renata Ferrarez Fernandes
First member of the Committee:	Rossini, Joaquim
Second member of the Committee:	x, x
Summary:	A busca incessante por uma alimentação adequada atingiu parâmetros que interferem negativamente na saúde mental. Com o objetivo de alcançar formas mais saudáveis de se relacionar com a comida, tanto no nível fisiológico, quanto no psicológico, o presente estudo resumiu e analisou a literatura a respeito da eficácia das aplicações do protocolo “Eat For Life”, derivado da abordagem nutricional Mindful Eating. Para isso, realizou-se uma revisão narrativa com a busca de artigos feita na plataforma “Google Acadêmico”. As pesquisas foram aprofundadas nos trabalhos realizados com o protocolo “Eat For Life”. Como a intenção foi avaliar todos os estudos já produzidos, não foi estipulado limite de data. Os resultados apontaram não só para o aumento de hábitos alimentares saudáveis, como também para a mudança comportamental a longo prazo. A aplicação do programa mostrou-se promissora e efetiva. Devido ao fato de esse protocolo ter sido propagado recentemente, poucos artigos foram encontrados a respeito do tema. Mais estudos são importantes para ampliar os dados sobre a eficácia dessa intervenção e disseminar ainda mais a prática do Mindful Eating.
Keywords:	Mindful eating Mindful eating Eat for life Mental health Saúde mental
Area (s) of CNPq:	CNPQ::CIENCIAS DA SAUDE
Language:	por
Country:	Brasil
Publisher:	Universidade Federal de Uberlândia
Quote:	VIANA, Mayara Simões. Reflexões sobre o Mindful Eating e análise da eficácia do protocolo "Eat For Life": uma revisão narrativa. 2021. 34 f. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Psicologia) - Universidade Federal de Uberlândia, Uberlândia, 2021.
URI:	https://repositorio.ufu.br/handle/123456789/33403
Date of defense:	3-Nov-2021
Appears in Collections:	TCC - Psicologia

Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.