1. Repositório Institucional - Universidade Federal de Uberlândia
2. Faculdade de Educação Física e Fisioterapia (FAEFI)
3. TCC - Educação Física

Document type:	Trabalho de Conclusão de Curso
Access type:	Acesso Aberto
Title:	Efeito do treinamento resistido aliado à estratégia de tarefa dupla na capacidade funcional e desempenho cognitivo em idosos ativos
Author:	Castro, Gabriela Lima de
First Advisor:	Tavares, Giselle Helena
First member of the Committee:	Tavares, Giselle Helena
Second member of the Committee:	Kanitz, Ana Carolina
Third member of the Committee:	Coelho, Flávia Gome de Melo
Summary:	Objetivo: Avaliar o efeito de um programa de treinamento resistido aliado à estratégia de tarefa dupla na capacidade funcional (CF) e desempenho cognitivo (DC) em idosos ativos. Métodos: Participaram do estudo 19 idosos que foram divididos em dois: Grupo Treinamento Resistido (n=10) (GT) e Grupo Treinamento Resistido com Tarefa dupla (n=9) (GT+TD). O programa de treinamento resistido teve duração de 10 semanas, 2 vezes por semana, com cargas variando de 50% a 80% de 1RM e ambos os grupos participaram. O GT+TD realizou tarefas cognitivas aliadas aos exercícios do treinamento resistido todos os dias do programa. Para avaliar os voluntários aplicou-se os testes PRÉ treinamento e PÓS, a partir da Bateria de Testes Físicos e Funcionais para Idosos da American Alliance for Health, Physical Education, Recreation and Dance (AAHPERD), Timed Up & Go (TUG), TUG com tarefa dupla, Mini Exame do Estado Mental (MEEM), Teste do Relógio (TRD), Bateria de Avaliação Frontal (BAF). Para análise estatística foi utilizado o teste Equações Estimativas Generalizada (GEE) e Bonferroni. O nível de significância adotado foi α=0,05. Resultados: Os resultados relativos às capacidades agilidade (AGIL), coordenação (COO), flexibilidade (FLEX), comparando os valores PRÉ e PÓS dos dois grupos mantiveram iguais, sem diferente estatística. Nos testes resistência aeróbia (RAG) e resistência de força (RESISFOR) entre os momentos PRÉ e PÓS no GT e GT+TD apresentaram uma melhora significativa. Igualmente no índice de aptidão geral funcional (IAGF) houve melhora, mas apenas no GT+TD. No que se refere ao desempenho cognitivo, os dados evidenciaram que no MEEM, TDR entre o PRÉ e PÓS em ambos os grupos mantiveram os valores iniciais. Na BAF, os dois grupos apresentaram valores melhores no PÓS teste, obtendo um melhor desempenho cognitivo após 10 semanas de treinamento resistido. Conclusão: As evidências apresentadas neste estudo sobre a CF demonstram que os idosos que participaram do programa de treinamento mantiveram AGIL, COO, FLEX e melhoraram força muscular e resistência aeróbia, sendo que o grupo GT+TD melhorou significativamente o IAGF. O GT+TD PÓS treinamento aprimorou a capacidade de realizar duplas tarefas. No MEEM e TDR os idosos mantiveram os resultados iniciais, e na BAF ambos os grupos melhoraram.
Keywords:	Idoso Treinamento Resistido Desempenho Cognitivo Capacidade Funcional Tarefa Dupla
Area (s) of CNPq:	CNPQ::CIENCIAS DA SAUDE::EDUCACAO FISICA
Language:	por
Country:	Brasil
Publisher:	Universidade Federal de Uberlândia
Quote:	CASTRO, Gabriela Lima de. Efeito do treinamento resistido aliado à estratégia de tarefa dupla na capacidade funcional e desempenho cognitivo em idosos ativos. 2018. 41 f. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em EDUCAÇÃO FÍSICA) – Universidade Federal de Uberlândia, Uberlândia, 2018.
URI:	https://repositorio.ufu.br/handle/123456789/22010
Date of defense:	13-Jul-2018
Appears in Collections:	TCC - Educação Física

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