Please use this identifier to cite or link to this item:
https://repositorio.ufu.br/handle/123456789/41711
Document type: | Trabalho de Conclusão de Curso |
Access type: | Acesso Aberto Attribution-NonCommercial-NoDerivs 3.0 United States |
Title: | Relação entre atividade física e a apneia obstrutiva do sono: Revisão de escopo |
Author: | Cardoso, Ariane Inez de Freitas |
First Advisor: | Santos, Eduardo Henrique Rosa |
First member of the Committee: | Nunes, João Elias Dias |
Second member of the Committee: | de Barros, Cristiano Lino Monteiro |
Summary: | Ter um sono de qualidade é extremamente importante para que o organismo do ser humano possa renorvar as energias e manter o corpo e a mente saudáveis. A atividade física regular é uma intervenção eficaz para melhorar a qualidade do sono e reduzir a insônia e outros distúbios. Dessa forma, o presente estudo tem como objetivo mapear as publicações sobre a relação existente entre atividade física e apneia obstrutiva do sono. Trata- se de uma revisão de escopo realizada de 20 artigos oriundos de duas bases de dados que abordavam a relação entre atividade física e o distúrbio da apneia do sono. A análise dos dados se deu com a descrição das características dos artigos e de seus principais resultados em tabela, atrelada à análise textual dos artigos via software Zotero. A prática regular de atividade física se mostrou eficaz na redução da gravidade da apneia obstrutiva do sono trazendo melhorias para seus sintomas e para a qualidade do sono. |
Keywords: | Atividade física Apneia do sono Exercício físico Physical activity Sleep apnea Physical exercise |
Area (s) of CNPq: | CNPQ::CIENCIAS DA SAUDE::EDUCACAO FISICA |
Language: | por |
Country: | Brasil |
Publisher: | Universidade Federal de Uberlândia |
Quote: | CARDOSO, Ariane Inez de Freitas. Relação entre atividade física e a apneia obstrutiva do sono: Revisão de escopo. 2024. 27 f. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Federal de Uberlândia, Uberlândia, 2024 |
URI: | https://repositorio.ufu.br/handle/123456789/41711 |
Date of defense: | 17-Apr-2024 |
Appears in Collections: | TCC - Educação Física |
Files in This Item:
File | Description | Size | Format | |
---|---|---|---|---|
RelaçaoAtividadeFisica.pdf | Dissertação | 300.58 kB | Adobe PDF | View/Open |
This item is licensed under a Creative Commons License