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https://repositorio.ufu.br/handle/123456789/34668
Document type: | Trabalho de Conclusão de Curso |
Access type: | Acesso Aberto |
Embargo Date: | 2022-04-07 |
Title: | Questionário sobre a utilização da periodização pelos personal trainers |
Author: | Cunha, Wilson Aurélio Rizza |
First Advisor: | Nunes, João Elias Dias |
First member of the Committee: | Vilarinho, Luiz |
Second member of the Committee: | Agostini, Guilherme de |
Summary: | A ideia da periodização esteve presente desde a Grécia antiga, durante as primeiras olímpiadas, passando pela união soviética nas décadas de 50-70 e chegando nos dias de hoje. Apesar da periodização ter sido criada com intuitos esportivos, atualmente ela é utilizada também para fins de condicionamento físico, saúde ou estético. O público geral de academias vai alcançar o seu objetivo mais rápido e melhor através de um programa de treino periodizado. É tarefa do personal entender e utilizar os conceitos de periodização do treinamento da melhor maneira possível para com seus clientes. |
Keywords: | Periodização Periodization |
Area (s) of CNPq: | CNPQ::CIENCIAS BIOLOGICAS |
Language: | por |
Country: | Brasil |
Publisher: | Universidade Federal de Uberlândia |
Quote: | CUNHA, Wilson Aurélio Rizza. Questionário sobre a utilização da periodização pelos personal trainers. 2022. 24 f. Trabalho de conclusão de curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Federal de Uberlândia, Uberlândia, 2022. |
URI: | https://repositorio.ufu.br/handle/123456789/34668 |
Date of defense: | 1-Apr-2022 |
Appears in Collections: | TCC - Educação Física |
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QuestionárioSobreUtilização.pdf | 756.94 kB | Adobe PDF | View/Open |
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