Publicação: Caracterização da cadência de pedalada: baixa, alta e com variação, nas modalidades mountain bike e estrada
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CNPQ::CIENCIAS DA SAUDE::EDUCACAO FISICA
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O ciclismo é um esporte complexo e muito competitivo, além de possuir diversas modalidades. O desempenho de um ciclista é determinado por inúmeros fatores, dentre eles a cadência, um fator crucial para a prática do ciclismo, visto que a cadência dita o ritmo com o qual um ciclista exerce força sobre o pedal e promove assim movimento na bicicleta. A literatura é vasta a respeito da cadência, especialmente envolvendo a modalidade Estrada, contudo, muito pouco foi estudado sobre esse fator tão importante na modalidade Mountain Bike (MTB). Os objetivos deste estudo foram determinar um protocolo de cadência mais eficaz em avaliar a performance de um ciclista de MTB durante teste incremental máximo e, comparar a perda ou ganho de desempenho que teriam os ciclistas mais fortes em relação aos mais fracos entre os diferentes protocolos de cadência que foram aplicados. Participaram deste estudo 21 ciclistas da modalidade Estrada ou MTB, os dados de 12 foram utilizados nas análises deste trabalho e 9 foram descartados por não cumprirem os critérios de participação. Antes da aplicação dos protocolos com a cadência, os voluntários foram submetidos à um teste de determinação de carga máxima em 1 Repetição Máxima (RM). A performance dos ciclistas foi determinada pela potência aeróbia máxima (PMAX) gerada em teste incremental máximo realizado em ciclo-ergômetro, cada indivíduo realizou os testes em três dias não consecutivos, em diferentes cadências (60 rpm, 90 rpm e 90/60 rpm). Após a análise dos dados não foram encontradas diferenças significativas entre o protocolo proposto (90/60 rpm - variável) e os protocolos clássicos (60 rpm e 90 rpm - fixos) de análise de potência em teste incremental. Também não foram identificadas quedas significativas de potência entre os mais fortes e os mais fracos nos diferentes protocolos. Logo, o protocolo proposto mostrou-se ineficaz em melhor avaliar um atleta de MTB.
Abstract
Palavras-chave
Cadência variável, Mountain bike, Potência
Citação
SILVA, Adílio Gomes. Caracterização da cadência de pedalada: baixa, alta e com variação, nas modalidades mountain bike e estrada. 2021. 20 f. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) – Universidade Federal de Uberlândia, Uberlândia, 2021.
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