Efeito do treino localizado, geral e especifico no desempenho no teste de sprint de 10 segundos no ciclo ergômetro

Cardoso, Felipe Rabelo

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DC Field	Value	Language
dc.creator	Cardoso, Felipe Rabelo	-
dc.date.accessioned	2019-07-17T14:05:46Z	-
dc.date.available	2019-07-17T14:05:46Z	-
dc.date.issued	2019-07-10	-
dc.identifier.citation	CARDOSO, Felipe Rabelo. O Efeito do treino localizado, geral e especifico no teste de sprint de 10 segundos no cicloergometro. 2019. 18 f. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) – Universidade Federal de Uberlândia, Uberlândia, 2019.	pt_BR
dc.identifier.uri	https://repositorio.ufu.br/handle/123456789/26108	-
dc.language	por	pt_BR
dc.publisher	Universidade Federal de Uberlândia	pt_BR
dc.rights	Acesso Aberto	pt_BR
dc.subject	Sprint	pt_BR
dc.subject	Treino	pt_BR
dc.subject	Fadiga	pt_BR
dc.title	Efeito do treino localizado, geral e especifico no desempenho no teste de sprint de 10 segundos no ciclo ergômetro	pt_BR
dc.type	Trabalho de Conclusão de Curso	pt_BR
dc.contributor.advisor1	Agostini, Guilherme Gularte de	-
dc.contributor.advisor1Lattes	http://buscatextual.cnpq.br/buscatextual/visualizacv.do?id=K4776521U5&tokenCaptchar=03AOLTBLQalfQHLMbf681HlslV5dG8qUpN4UhdFbeM51p-1MD9mGagnDRAX7juQAlRXodsbUjT6Qh9AyNGKAGsSgmrWUnxq_ZpF0lTX8udLul2rrjRIhC3665390BsnJ0Y8nptnqxzy74df60RfkwZ-xT79iUSIP-ApPC3Tr_Bis_Zd4xUiYd5wBLjcU5vHjaTAI9M603_qUxzYCxonSLMQ_L-k8LxxeMpzFShKH5iEl1_jYJYOhn8usgx9XowGo87WA1QVWMP1STvP2uQGFhT5A30LIWKCUf5-uGd-p0zTBM6euYoeb0VC-bek4Q-9aaqptOcyuP4wOSWu-vAcl0ArwqCVcfxkiK89w	pt_BR
dc.description.degreename	Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação)	pt_BR
dc.description.resumo	Introdução: A musculatura dos membros inferiores é muito solicitada nos sprints, que por sua vez é muito utilizado nos esportes, para ser mais seguro a sua avaliação após a fadiga, utilizamos um teste no ciclo ergômetro, onde no seu momento de propulsão realiza a extensão do quadril, extensão dos joelhos e flexão plantar. Objetivo: o objetivo deste trabalho consiste na verificação da potência máxima e média no sprint de 10 segundos após protocolos de treino em exercícios multi e uni articulares, específicos ou não à mecânica de pedalar. Metodologia: Participaram do estudo 9 voluntários do sexo masculino, sem nenhum tipo de lesão osteomioarticular que pudesse interferir no andamento dos testes (idade média 25,88 ± 2,08 anos; peso médio 77,9 ± 9,43 kg; altura média 1,75 ± 0,07 m). Os voluntários foram submetidos a um sprint máximo de 10 segundos, em dois dias de testes para familiarização do protocolo, com diferença de 48 a 72 horas entre eles, uma linha de base foi formada baseada no melhor resultado do teste, após o momento da familiarização. Foi realizado um treino de Sprint (treino específico), um treino no Leg-Press (treino geral), e um treino no extensor dos joelhos (treino localizado), também com diferença de 48 a 72 horas entre eles. Um minuto após o término de cada treino (Sprint, Leg-Press e extensor), foi realizado o Teste de sprint (pós teste) para verificar a influência de cada treino em seu desempenho. Resultados: Na PMáx os treinos geral e especifico demostraram diferença significativa do controle, não ouve diferença significativa entre as PMáx após os protocolos de treinos. Na PMéd os treinos geral e especifico demonstraram diferença significativa do controle, e a PMéd geral demonstrou diferença significativa da PMéd localizada. Conclusão: Com base nos resultados deste estudo, concluímos que os treinos geral e especifico foram mais eficientes em promover fadiga no sprint.	pt_BR
dc.publisher.country	Brasil	pt_BR
dc.publisher.course	Educação Física	pt_BR
dc.sizeorduration	18	pt_BR
dc.subject.cnpq	CNPQ::CIENCIAS DA SAUDE	pt_BR
dc.orcid.putcode	59609860	-
Appears in Collections:	TCC - Educação Física

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