Publication: Comparação de performance da potência de propulsão e velocidade linear entre praticantes de parkour e musculação
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Summary
O objetivo do presente estudo foi verificar se praticantes de Parkour apresentam vantagem significativa em relação a indivíduos praticantes de musculação na potência de salto vertical e velocidade linear em 20 metros. Fizeram parte deste estudo 17 voluntários sendo 9 deles praticantes de Parkour e 8 deles praticantes de musculação. Foram aplicados aos dois grupos o teste de velocidade linear em 20 metros e o teste de propulsão na barra utilizando o Peak Power para mensurar velocidade linear e potência de membros inferiores dos participantes. Não foram obtidas diferenças significativas entre os resultados obtidos nos testes aplicados aos dois grupos o que indica que o Parkour, mesmo não apresentando uma sistematização de seu treinamento estabelecida cientificamente, pode gerar resultados semelhantes em relação à velocidade linear em 20 metros e potência vertical de membros inferiores devido às suas propriedades de treino, que apresentam utilização da potência aeróbia durante grande parte da sessão de treinamento.
Abstract
Keywords
Parkour, Musculação, Treino, Sistematizado, Propulsão, Barra, Smith, Peak Power, Velocidade Linear, Salto Vertical, Potência
Citation
FERNANDES, Igor Ferreira. Comparação de performance da potência de propulsão e velocidade linear entre praticantes de parkour e musculação. 2019.17 f. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Federal de Uberlândia, Uberlândia, 2020.
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