Publicação: Estresse acadêmico e fatores associados em estudantes universitários
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CNPQ::CIENCIAS BIOLOGICAS
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Resumo
O estresse acadêmico constitui um fator que impacta de forma significativa tanto a saúde
mental quanto o desempenho de estudantes universitários. Esta pesquisa teve como foco
central a análise do estresse percebido entre universitários, buscando compreender as
formas como esses indivíduos lidam com tais situações. Para mensuração dos níveis de
estresse, utilizou-se a Escala de Estresse Percebido (PSS-10), instrumento amplamente
validado e frequentemente empregado em estudos sobre saúde mental. Além disso, foi
aplicado um questionário sociodemográfico, contemplando também os principais
estressores presentes no contexto acadêmico. Os resultados apontaram a ocorrência de
estresse em nível moderado entre os participantes, confirmando a influência significativa
do ambiente universitário sobre o bem-estar dos estudantes. Não foram identificadas
diferenças relevantes relacionadas à renda, à prática de atividade física ou à etapa da
graduação. Entretanto, verificou-se maior nível de estresse entre estudantes do sexo
biológico feminino, ao passo que os universitários mais velhos apresentaram níveis mais
baixos de estresse. Os achados deste estudo reforçam a importância da implementação de
políticas institucionais voltadas à promoção da saúde mental no ambiente acadêmico.
Abstract
Academic stress is a factor that significantly impacts both the mental health and academic
performance of university students. The central focus of this research was the analysis of
perceived stress among undergraduates, seeking to understand how these individuals cope
with such situations. To measure stress levels, the Perceived Stress Scale (PSS-10) was
applied, an instrument widely validated and frequently used in mental health studies. In
addition, a sociodemographic questionnaire was administered, which also addressed the
main stressors present in the academic environment. The results indicated moderate levels
of stress among the participants, confirming the significant influence of the university
environment on students’ psychological well-being. No relevant differences were found
with respect to income, physical activity, or stage of graduation. However, higher stress
levels were observed among students of female biological sex, whereas older students
showed lower stress levels. The findings of this study reinforce the importance of
implementing institutional policies aimed at promoting mental health within the academic
environment
Palavras-chave
Ambiente acadêmico, Estressores, PSS-10, Saúde mental, Academic environment;, Mental health, Stressors, University
Citação
SANTOS, Vinícius Teixeira dos. Estresse acadêmico e fatores associados em estudantes universitários. 2025. 29 f. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Ciências Biológicas) – Universidade Federal de Uberlândia, Uberlândia, 2025.