Publicação: Avaliação da qualidade do sono e sonolência diurna em estudantes universitários no início e final de semestre
Carregando...
Tipo do documento
Data
Direito de acesso
Coleções
Programa
Área do conhecimento
CNPQ::CIENCIAS DA SAUDE
Título da Revista
ISSN da Revista
Título de Volume
Orientador
Coorientador
Resumo
Resumo
Introdução: Em alguns períodos do semestre o estudante universitário precisa se dedicar aos
estudos de forma mais vigorosa devido a rotina de estudo. Assim, muitas das vezes precisar
abdicar-se da noite de sono, ocorrendo a privação de sono que afeta a qualidade e a ocasiona
em sonolência diurna. Objetivos: Avaliar a qualidade do sono e a sonolência diurna de
estudantes universitários e se a rotina de estudo em determinados períodos influência nesses
dois aspectos. Metodologia: Trata-se de um estudo longitudinal com abordagem
qualiquantitativa. A amostra não probabilística por conveniência, formada por 32 estudantes
universitários, que estavam matriculados no segundo período de fisioterapia na Universidade
Federal de Uberlândia. Os participantes foram avaliados no início e final do período, com os
seguintes questionários: Escala de Sonolência Epworth (ESE), Índice da Qualidade do Sono de
Pittsburgh (PSQI) e um questionário sobre percepção do sono e a rotina de estudos elaborado
pelos autores. Resultados: A qualidade do sono, sonolência diurna não demonstrou diferença
significativa entre a primeira e segunda avaliação, e quanto a rotina de estudos observou-se
diferença significativa entre as avaliações, além disso, os estudantes universitários relataram
que a rotina de estudos interferiu na sua noite de sono. Conclusão: Conclui-se que a maioria
dos estudantes universitários apresentam má qualidade de sono e sonolência diurna excessiva,
provavelmente pelo aumento do volume de estudos.
Abstract
Summary
Introduction: In some periods of the semester the university student needs to dedicate himself
to studies more vigorously due to the study routine. Thus, it is often necessary to give up the
night's sleep, resulting in sleep deprivation that affects the quality and causes daytime
sleepiness. Objectives: Evaluate the quality of sleep and daytime sleepiness of university
students and whether the study routine in certain periods influences these two aspects.
Methodology: This is a longitudinal study with a qualitative and quantitative approach. The
non-probabilistic convenience sample, consisting of 32 university students, who were enrolled
in the second period of physiotherapy at the Federal University of Uberlândia. Participants were
evaluated at the beginning and end of the period, with the following questionnaires: Epworth
Sleepiness Scale (ESE), Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) and a questionnaire on sleep
perception and routine studies prepared by the authors. Results: The quality of sleep, daytime
sleepiness showed no significant difference between the first and second evaluation, and as for
the routine of studies, a significant difference was observed between the evaluations, in
addition, university students reported that the routine of studies interfered with their night's
sleep. Conclusion: It is concluded that most university students have poor quality of sleep and
excessive daytime sleepiness, probably due to the increase in the volume of studies.
Palavras-chave
Estudantes de ciências da saúde, Ensino superior, Privação do sono, Health science students, Higher education, Sleep deprivation
Citação
ASSUNÇÃO, Gabriela Silva. FARIA, Sabrina Goiá Santos. Avaliação da qualidade do sono e sonolência diurna em estudantes universitários no início e final de semestre. 2023. 21 f. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Fisioterapia) – Universidade Federal de Uberlândia, Uberlândia, 2023.