Publicação: A qualidade do sono e a sonolência diurna de indivíduos com apneia obstrutiva do sono são impactadas por exercícios orofaríngeos
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CNPQ::CIENCIAS DA SAUDE
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Resumo
Neste artigo, o objetivo foi investigar os efeitos de um programa de exercícios orofaríngeos na redução do risco de apneia, na melhora da qualidade do sono e na diminuição da sonolência diurna em adultos com queixa de ronco. Como metodologia, foram utilizados o Questionário de Berlim, o Índice de Qualidade do Sono de Pittsburgh (PSQI) e a Escala de Sonolência de Epworth para avaliação pré e pós-intervenção, dos 21 participantes que apresentavam idade entre 30 e 60 anos. Os quais realizaram o programa proposto durante 12 semanas. Os exercícios foram executados cinco vezes por semana, com sessões semanais presenciais e domiciliares orientadas e disponibilizadas em cartilhas. Dentre os achados, antes da intervenção 81% dos participantes apresentavam alto risco para apneia obstrutiva do sono (AOS) e após, esse percentual foi reduzido para 57% (p=0,038). No PSQI, o domínio das disfunções diurnas melhorou significativamente (p=0,024). A escala Epworth também evidenciou melhora significativa da sonolência diurna (p=0,035). Portanto, os exercícios orofaríngeos propostos proporcionaram melhoras evidentes em relação ao risco de apneia, impactando positivamente no dia a dia daqueles acometidos pela AOS.
Abstract
Palavras-chave
Qualidade do Sono, Apneia Obstrutiva do Sono, Terapia Miofuncional, Sleep Quality, Obstructive Sleep Apnea, Myofunctional Therapy
Citação
FERNANDES, Ana Carolina Ferreira. A qualidade do sono e a sonolência diurna de indivíduos com apneia obstrutiva do sono são impactadas por exercícios orofaríngeos. 2024. 20 f. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Fisioterapia) – Universidade Federal de Uberlândia, Uberlândia, 2024.