Publicação: Eficiência do pilates na redução da dor e melhora da funcionalidade em pacientes com dor lombar crônica: Revisão de Literatura
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CNPQ::CIENCIAS DA SAUDE
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Resumo
INTRODUÇÃO: Lombalgia crônica é definida como uma dor com duração superior a 12 semanas, geralmente sem causa específica. De acordo com a Organização Mundial da Saúde, a lombalgia crônica (DLC) é a causa número um de incapacidade no mundo. Dentre os possíveis tratamentos da DLC, diferentes modalidades de exercícios mostram-se benéficas para esses pacientes, sendo o método Pilates uma das alternativas. OBJETIVO: Compilar e verificar a eficiência do Método Pilates na redução da dor e melhora da funcionalidade. METODOLOGIA: Revisão sistemática da literatura que incluiu artigos das principais bases de dados. Os descritores utilizados foram: 1) Problema: “Low Back Pain”; “backache”; “dorsalgia”, “back pain”, e “chronic pain”; e 2) Tipos de Intervenção: “Exercise”; “Movement Techniques”; “Pilates”. RESULTADOS: Após a realização da busca com as combinações dos descritores específicos, a primeira etapa de pesquisa resultou em 5.198 artigos. Após a retirada das duplicatas, foi realizada a leitura dos títulos, resumos, e baseado nos critérios de inclusão permaneceram 118 artigos, posteriormente foi realizada a leitura dos artigos completos, restando assim, 9 artigos considerados elegíveis. CONCLUSÃO: Assim, foi possível inferir que o método Pilates não demonstrou superioridade em relação ao ciclismo estacionário, no entanto, apresentou-se como uma opção mais eficaz quando comparado ao exercício aeróbico, enquanto em relação aos exercícios gerais (domiciliares) as evidências são divergentes. É indicado que a frequência da prática do método seja duas vezes por semana, preferivelmente o Pilates com equipamentos para benefícios mais rápidos. Sendo a individualização do protocolo é essencial para melhorar os benefícios do método.
Abstract
Palavras-chave
Dor lombar crônica, Pilates, Dor, Funcionalidade
Citação
PERISSATO, Bruna Lima. Eficiência do pilates na redução da dor e melhora da funcionalidade em pacientes com dor lombar crônica: Revisão de Literatura. 2023. 21 f. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Fisioterapia) – Universidade Federal de Uberlândia, Uberlândia, 2023.