Publicação: Efeito do exercício aeróbico sobre a função do assoalho pélvico de mulheres pós-menopausa
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CNPQ::CIENCIAS DA SAUDE
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Silva, Letícia Rodrigues
Resumo
A menopausa caracteriza-se pela interrupção dos ciclos menstruais em decorrência da queda hormonal ovariana, sendo frequentemente acompanhada por sintomas físicos e psicológicos, além de maior risco de disfunções do assoalho pélvico, como incontinência urinária e prolapso. Apesar do exercício aeróbico trazer benefícios amplamente reconhecidos à saúde geral da mulher, seus efeitos sobre a função perineal permanecem pouco explorados. Este estudo teve como objetivo avaliar a influência do exercício aeróbico sobre a musculatura do assoalho pélvico em mulheres pós-menopausa. Participaram do estudo 40 voluntárias (idade média: 58,6 anos, DP: +/- 7,5), submetidas a um programa supervisionado de exercício aeróbico durante 12 semanas, três vezes por semana, com sessões de 50 minutos. Antes e após a intervenção foi aplicado o questionário Incontinence Questionnaire – Short Form (ICIQ-SF) para avaliar as queixas urinárias. Também foi avaliada a função perineal por meio da Escala de Oxford Modificada e da manometria vaginal. Após a intervenção, foi observado aumento médio das pressões de contração pico e média, porém sem significância estatística (p=0,09), e ausência de mudanças relevantes nos demais desfechos. Conclui-se que a caminhada representa estímulo neutro para o assoalho pélvico, sem benefícios mensuráveis, mas também sem efeitos deletérios, mantendo o TMAP como intervenção de escolha para disfunções perineais.
Abstract
Palavras-chave
Exercício aeróbico, Aerobic exercise, Assoalho pélvico, Pelvic floor, Menopausa, Menopause, Saúde da mulher, Women's health
Citação
REGGIANI, Bruna Santos. Efeito do Exercício Aeróbico Sobre a Função do Assoalho Pélvico de Mulheres Pós-Menopausa . 2026, 20FL. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física e Fisioterapia) - Universidade Federal de Uberlândia, Uberlândia, 2026.